Sport

Planning des Séances

Ta séance, en fonction de tes envies !
Découvre ci-dessous les informations sur le contenu des séances.

D’autres questions ? N’hésite pas à nous contacter.

Pour toutes nos séances merci de prévoir des vêtements adaptés et des chaussures de sport pour l'intérieur avec amorti.

Toute annulation à moins de 24h, sera retenue sauf cas exceptionnel sur justificatif.

CARTE 10 SÉANCES

Carte 10 séances – 100€ au lieu de 110€

Séances au choix - Boisson incluse

Valable 3 mois

Un cadeau t'attends une fois les 10 séances réalisées

POWERDANCE

Séance 100% femmes

45 min d'effort

Une expérience cardio fun et énergique pour bouger, se défouler et lâcher prise en musique.

FIT FAMILY

Objectif : permettre aux parents, aux mamans en post-partum ou non, de profiter d’une séance de sport sans avoir besoin de faire garder bébé.

Séance ouverte à tous : vos petits sont les bienvenus !

C.A.F (Cuisses Abdos Fessiers)

Une séance visée cuisses, abdos, fessiers !

Viens te dépenser pendant 45 min !

Une séance pour te tonifier et t'affiner.

24 GAMES

Un format hybride (hyrox) et complet, pensé pour te faire transpirer, te dépasser et te renforcer, tout en restant accessible à tous les niveaux.

PILATES

Séance 100% femmes

45 min d'effort

Idéale pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et gagner en mobilité.

DOUBLE 100% FEMMES

Profites d'un tarif préférentiel pour nos deux séances à la suite :

Pilates & Powerdance.

PILATES EXPRESS

Tu bosses dans la zone Hexapole ?

Viens profiter de ta pause déj pour bouger avec une séance douce de pilates 30 min, sur ta pause dej.

FITBOOTS

Une séance de fitness sur ressort ?!

Viens bouger , sauter et te dépenser pendant 1 heure avec les fameuses FitBoots !