Sport

Planning des Séances

Ta séance, en fonction de tes envies !
Découvre ci-dessous les informations sur le contenu des séances.

D’autres questions ? N’hésite pas à nous contacter.

Pour toutes nos séances merci de prévoir des vêtements adaptés et des chaussures de sport pour l'intérieur avec amorti pour les sessions POWERDANCE, FITCHALLENGE, FITBREAK ET 24 GAMES.

Infos séances

Réservation

CARTE 10 SÉANCES

Carte 10 séances – 80€ au lieu de 90€

Séances au choix - Boisson incluse

Valable 3 mois

Un cadeau t'attends une fois les 10 séances réalisées

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POWERDANCE

Séance 100% femmes

45 min d'effort

Une expérience cardio fun et énergique pour bouger, se défouler et lâcher prise en musique.

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FIT MUM CLUB

Objectif : permettre aux mamans, en post-partum ou non, de profiter d’une séance de sport sans avoir besoin de faire garder bébé.

Séance ouverte à toutes : vos petits sont les bienvenus !

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FIT CHALLENGE

C'est le petit frère du fit break !

Une séance de circuit training qui réchauffe bien.

Viens tester et te remettre en forme à ton rythme.

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PILATES

Séance 100% femmes

45 min d'effort

Idéale pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et gagner en mobilité.

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DOUBLE 100% FEMMES

Profites d'un tarif préférentiel pour nos deux séances à la suite :

Pilates & Powerdance.

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FIT BREAK

Tu bosses dans la zone Hexapole ?

Viens profiter de ta pause déj pour bouger avec une séance de circuit training, séance rapide.

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24 GAMES

Un format hybride (hyrox) et complet, pensé pour te faire transpirer, te dépasser et te renforcer, tout en restant accessible à tous les niveaux.

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